Retrouver un rythme quotidien
Appuyez-vous sur le sommeil, les repas, l’activité physique et le repos pour créer un cadre plus confortable pendant votre séjour.
BIEN-ÊTRE ET RÉCUPÉRATION À FUZHOU
Un rythme plus doux pour récupérer et se ressourcer
Un séjour de six jours et cinq nuits à Fuyuan associe un hébergement confortable, des soins doux, le bien-être traditionnel chinois et la découverte culturelle de Fuzhou.
Planifier un séjour bien-être →6 joursItinéraire à Fuzhou
5 nuitsHébergement en suite
BaduanjinMouvements doux
FuzhouCulture et soins
Séjour bien-être à Fuyuan
Un programme doux qui laisse le temps de respirer
Le séjour à Fuyuan est conçu comme une expérience calme et accompagnée, et non comme un traitement médical intensif. Les hôtes séjournent dans une suite d’une chambre avec lits jumeaux, profitent de repas planifiés et participent à des activités à un rythme respectueux de leur énergie et de leur mobilité.
L’itinéraire associe le Baduanjin, une consultation de bien-être traditionnel chinois, des expériences de soins légers, de la relaxation musicale et une sélection de visites culturelles à Fuzhou. Tout service clinique fait l’objet d’une évaluation et d’une confirmation distinctes par l’équipe médicale.
Le séjour dans son contexte
La récupération ne se résume pas à un emploi du temps
Le programme associe repos, mouvement, alimentation, moments de convivialité et culture, afin que les hôtes puissent trouver un rythme qui leur semble durable.
Avancer au rythme qui vous convient
Participez à des exercices doux et à des activités culturelles en fonction de votre énergie, de votre mobilité et de votre confort.
Découvrir le bien-être traditionnel
Participez, lorsque cela est approprié, à une consultation basée sur le pouls, à des activités d’information sur le bien-être, ainsi qu’à des activités autour du thé et de l’artisanat.
Restez socialement connecté
Partagez des repas, de la musique et des activités de groupe sans transformer le programme en course contre la montre.
Repartez avec un plan concret
Emportez des habitudes et des notes qui peuvent favoriser la continuité de votre bien-être, avec des conseils médicaux si nécessaire.
Ce que comprend le séjour
Un équilibre entre repos, soins et découvertes
L’itinéraire de six jours peut être adapté à la mobilité, aux besoins de santé et au programme du groupe.
01
Un hébergement confortable
Séjournez dans une suite à deux lits avec une chambre, avec petit-déjeuner et repas prévus au centre.
Pourquoi c’est important : Une base stable facilite le suivi du programme.
02
Mouvements doux
Participez au Baduanjin et à d’autres activités collectives, avec des temps de repos entre les différentes expériences.
Pourquoi c’est important : Les mouvements sont adaptés à votre confort, et non à la performance.
03
Salon de bien-être traditionnel
Rencontrez un praticien de médecine chinoise pour une consultation du pouls, une séance d’éducation à la santé, une dégustation de thé et une activité simple à réaliser soi-même.
Pourquoi c’est important : Découvrez les traditions du bien-être sans remplacer les soins médicaux.
04
Soutien par la musique et au sommeil
Participez à une séance musicale conçue pour créer une soirée plus calme et favoriser la détente.
Pourquoi c’est important : Une soirée paisible peut aider le corps à s’adapter à une nouvelle routine.
05
Visites culturelles à Fuzhou
Découvrez Sanfang Qixiang, la colline Yantai, Gushan, la culture de la construction navale de Mawei et Pingtan, selon le programme prévu.
Pourquoi c’est important : La culture et les lieux visités donnent au séjour une dimension de découverte.
Le rythme sur six jours
Un itinéraire clair avec du temps pour se reposer
Les activités sont organisées autour de l’hébergement, des repas et des transports, afin que les hôtes sachent à quoi ressemblera leur journée.
01
Jour 1 | Arrivée et installation
Accueil à l’aéroport, bienvenue, installation dans la suite, dîner en groupe et première soirée au calme.
02
Jour 2 | Bouger et découvrir
Baduanjin, puis Sanfang Qixiang et la colline Yantai, avec un temps de repos au centre.
03
Jour 3 | Salon de bien-être
Gushan, une séance de bien-être traditionnel, du thé et une activité manuelle, puis une séance de relaxation musicale.
04
Jour 4 | Soins doux et culture
Une expérience de soins légers si elle est adaptée, suivie d’une visite culturelle du chantier naval de Mawei.
05
Jours 5-6 | Découverte et retour
Excursion d’une journée à Pingtan, rassemblement d’adieu, activité créative, départ de l’hébergement et transfert vers l’aéroport.
Pourquoi choisir un séjour bien-être
Une manière accompagnée de découvrir Fuzhou
Un itinéraire cohérent
L’hébergement, les repas, les activités et le transport sont planifiés comme un séjour unique.
Cadre de Fuzhou
Le programme associe un lieu de séjour paisible à des expériences culturelles accessibles dans la ville et ses environs.
Rythme flexible
Des périodes de repos sont prévues au programme, et les activités sont adaptées au groupe et aux besoins individuels.
Éducation au bien-être
Les participants découvrent des habitudes pratiques et des approches traditionnelles, sans allégations de santé exagérées.
Voyage accompagné
Un coordinateur veille à la cohérence du programme quotidien, du transport et des demandes particulières.
Une pause réparatrice
Faire de la place à la prochaine habitude saine
Changer de cadre peut faciliter la prise de conscience du sommeil, de l’activité physique, de l’alimentation et des liens sociaux. L’itinéraire Fuyuan donne à ces éléments fondamentaux une structure sereine, sans les présenter comme un traitement.
Les participants peuvent discuter de leurs besoins avec l’équipe et décider quelles activités de soins légers ou de bien-être leur conviennent.
6 joursDurée du programme
5 nuitsHébergement
1Itinéraire coordonné
Avant votre voyage
Le soutien au bien-être ne constitue pas des soins d’urgence
Le programme est consacré au repos, à l’éducation à la santé et à des expériences de soins légers. L’adéquation médicale est confirmée avant la participation.
Ne constitue pas des soins médicaux d’urgence
En cas de symptômes aigus, demandez une aide médicale urgente. Cet itinéraire est une expérience de bien-être et de récupération.
Les activités cliniques sont évaluées
Les services de soins légers et les consultations de santé dépendent des besoins individuels et de l’évaluation du prestataire.
Informez-nous de votre mobilité
Avant votre arrivée, indiquez vos limitations de marche, votre risque de chute, vos besoins en fauteuil roulant et toute autre information relative à l’accessibilité.
Les besoins alimentaires sont planifiés
Communiquez à l’avance vos allergies, intolérances et préférences alimentaires afin que les repas puissent être discutés.
Les excursions dépendent des conditions
La météo, l’état de santé, les transports et les conditions locales peuvent modifier l’itinéraire.
Les coûts sont confirmés au cas par cas
L’itinéraire final précise ce qui est inclus et quels repas, billets ou expériences de soins sont facturés séparément.
Ce que nous coordonnons
Un accompagnement pratique pour un séjour à Fuzhou
L’hébergement, les repas, le transport et les éventuelles expériences de soins évaluées séparément sont confirmés dans l’itinéraire individuel.
01
Prise en charge et transfert depuis l’aéroport
Coordination de l’arrivée, du départ et des transports locaux selon l’itinéraire.
02
Hébergement et repas
Confirmation de la suite, du petit-déjeuner et des repas prévus au centre, ainsi que des demandes alimentaires particulières.
03
Activités et rendez-vous de soins
Organisation de visites culturelles, de séances de bien-être et de toute expérience de soins légers évaluée séparément.
Questions avant votre voyage
Questions fréquemment posées par les participants
S’agit-il d’un programme de traitement médical ?+
Non. Il s’agit d’un itinéraire accompagné axé sur le bien-être et la récupération. Tout service clinique est évalué séparément et les symptômes urgents nécessitent des soins médicaux.
L’itinéraire peut-il être adapté ?+
Oui, dans le cadre du programme du groupe. Informez-nous de vos besoins en matière de mobilité, d’énergie, d’alimentation et de santé avant votre arrivée afin que l’équipe puisse planifier de manière responsable.
Que comprend le séjour ?+
L’itinéraire individuel confirme l’hébergement, les repas, les transferts et les activités. Les billets optionnels, les repas personnels ou les soins évalués séparément sont clairement indiqués.
Les membres de la famille peuvent-ils participer ?+
La participation de la famille peut être discutée en fonction de la capacité de la chambre, des transports et de l’itinéraire du groupe.
Que dois-je apporter ?+
Apportez des vêtements et des chaussures confortables, vos médicaments, vos dossiers médicaux ainsi que toute aide à la mobilité que vous utilisez habituellement.
Que faire si j’ai besoin d’une aide médicale pendant le séjour ?+
Informez rapidement le coordinateur. L’équipe peut vous aider à entrer en relation avec des services médicaux locaux appropriés, mais les services d’urgence doivent être contactés immédiatement si nécessaire.
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