恢复日常节奏
通过睡眠、餐食、运动和休息，为此次停留建立更舒适的安排。
6天福州行程
5晚套房住宿
八段锦舒缓运动
福州文化与照护
福园康养疗愈之旅
舒缓的项目安排，留出自在呼吸的空间
福园之旅旨在提供宁静且有支持的体验，而非强化医疗治疗。宾客入住配有两张单人床的一居室套房，享用安排好的餐食，并按照尊重个人精力和行动能力的节奏参加活动。
行程结合八段锦、传统中式康养咨询、轻度护理体验、音乐放松以及精选的福州文化参访。任何临床服务均须由医疗团队单独评估并确认。
了解这段旅程
恢复不仅是日程安排
该项目将休息、运动、饮食、社交时间与文化体验相结合，让宾客找到感觉可持续的生活节奏。
以适合的节奏活动
根据您的精力、行动能力和舒适度，参加舒缓运动和文化活动。
探索传统康养
在适宜的情况下，参加脉诊咨询、康养教育、茶艺和手工活动。
保持社交联系
一起分享餐食、音乐和集体体验，不让行程变成一场竞赛。
带着切实可行的计划回家
带回可支持持续改善身心健康的日常安排和记录，并在需要时遵循医疗建议。
旅程包含哪些内容
休息、护理与探索的均衡组合
六日行程可根据行动能力、健康需求和团队安排进行调整。
01
舒适的住宿
入住一卧室双床套房，在中心享用早餐和安排好的餐食。
为什么这很重要： 稳定的住宿环境让行程更易于进行。
02
舒缓运动
参加八段锦和其他公共活动，并在各项体验之间留出休息时间。
为什么这很重要： 活动会根据舒适度调整，而非以表现为目标。
03
传统康养沙龙
与中医师见面进行脉诊咨询，了解健康知识，品茶并参加简单的DIY活动。
为什么这很重要： 了解康养传统，但不取代医疗服务。
04
音乐与睡眠支持
体验旨在营造更安静夜晚、帮助放松的音乐活动。
为什么这很重要： 平静的夜晚有助于身体适应新的日常节奏。
05
福州文化参访
根据行程安排，探索三坊七巷、烟台山、鼓山、马尾船政文化和福州平潭。
为什么这很重要： 文化与地域体验让这段旅程更具探索感。
六日节奏
清晰的行程安排，留出休息空间
活动围绕住宿、餐食和交通进行安排，让宾客提前了解每天的体验安排。
01
第1天｜抵达并安顿
机场接送、欢迎接待、套房入住、团体晚餐以及安静的第一个夜晚。
02
第2天｜活动与探索
练习八段锦，随后参观三坊七巷和烟台山，并在中心休息。
03
第3天｜康养沙龙
参观鼓山，参加传统康养活动、品茶和手工活动，随后进行音乐放松。
04
第4天｜轻松照护与文化体验
如适合，安排轻护理体验，随后参访马尾船政文化。
05
第5-6天 | 探索与返程
平潭一日游、惜别聚会、创意活动、退房及机场接送。
宾客选择康养疗愈之旅的原因
以有支持的方式体验福州
一体化行程
住宿、餐饮、活动和交通作为一次完整的入住体验统一规划。
福州环境
项目以宁静的驻地为基础，结合福州城区及周边便捷的文化体验。
灵活节奏
项目包含休息时段，并根据团体和个人需求调整活动安排。
康养教育
宾客将学习实用的日常习惯和传统方法，不夸大健康功效。
全程出行支持
协调员负责衔接每日计划、交通和特殊需求。
恢复身心的停歇
为下一个健康习惯留出空间
换个环境，有助于人们更容易留意睡眠、运动、饮食和社交联系。福园行程以平和的方式为这些基础要素提供安排，但不会将其描述为治疗方法。
宾客可以与团队讨论自身需求，并决定哪些轻护理或康养活动适合自己。
6天项目时长
5晚住宿
1协同规划的行程
出行前
康养支持不属于急诊医疗
该项目用于休息、健康教育和轻护理体验。参与前将确认医疗适宜性。
非急诊医疗服务
如出现急性症状，请寻求紧急医疗帮助。本行程属于康养与疗愈体验。
医疗相关活动需进行评估
轻护理服务和健康咨询取决于个人需求及服务提供方的评估。
请告知我们的行动情况
请在抵达前告知步行能力限制、跌倒风险、轮椅需求及其他无障碍信息。
提前规划饮食需求
请提前提供过敏情况、不耐受食物和饮食偏好，以便讨论餐食安排。
行程活动取决于实际情况
天气、健康状况、交通和当地情况可能会改变行程。
费用需逐项确认
最终行程将说明包含的项目，以及哪些餐食、门票或护理体验需另行付费。
我们协同的事项
为福州之行提供实用支持
住宿、餐食、交通以及任何经单独评估的护理体验，均会在个人行程中确认。
01
机场接送与交通
根据行程协调抵达、离开和当地交通安排。
02
住宿与餐食
确认套房、早餐和计划中的中心餐食，以及饮食需求。
03
活动与护理预约
安排文化参访、康养活动以及任何需单独评估的轻度护理体验。
出行前的问题
宾客常问的问题
这是医疗治疗项目吗？+
不是。这是一项提供支持的康养疗愈行程。任何临床服务都需单独评估，如出现紧急症状，请及时就医。
行程可以调整吗？+
可以，但需在团队行程安排范围内调整。请在抵达前告知我们您的行动能力、精力、饮食和健康需求，以便团队负责任地做好规划。
入住期间包含哪些内容？+
个人行程将确认住宿、餐食、接送和活动安排。可选门票、个人餐食或需单独评估的护理服务都会明确列出。
家属可以参加吗？+
可根据房间容量、交通和团队行程讨论家属参与事宜。
我应该携带什么？+
请携带舒适的衣物和鞋子、药物、医疗记录，以及您平时使用的任何助行器具。
入住期间如果需要医疗帮助怎么办？+
请及时告知协调员。团队可以协助您联系当地合适的医疗服务；但如有需要，应立即联系急救服务。